6 кю Айкидо Айкикай

 Набор технических действий

 Требования

 Критерии

Сувари-вадза


Передвижения

Камаэ со сменой сторон

Сикко

Усиро-сикко

Сикко с полным разворотом

Страховки

Осаэ (промокашка), самостоятельно и с партнером

Заги Кокю-хо


Тати-вадза.


Страховки

Усиро-укеми

Усиро-укеми с кувырком

Мае-укеми

Волна

Передвижения

Цуги аси, Аюми аси

Камаэ со сменой сторон

Тэнкан

Ирими-тэнкан

С партнером

Ирими-хо

Тэнкан-хо

Усиро-укеми

Мае-укеми

Осаэ-укеми

Укеми-вадза

Ирими-наге-укеми

Кататэ дори

(Аи-ханми и Гяку-ханми)

Иккё-осаэ

Кокю-хо

Сихо наге

  Знание японской терминалогии в размере  требований на 5 кю.

Умение считать по-японски до десяти.


Корректное отнашение к партнеру.

 Осанка


 Позиция, по сохранению равновесия в процессе выполнения технического действия


Яндекс.Метрика